Тайский массаж

Что такое тайский массаж?
 
Тайский массаж, или же «йога-массаж» – целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йоги, рефлексологию, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека, акупрессуру. Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительской системе, и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире. История тайского массажа насчитывает около 2500 лет, и сегодня, как и столетия назад, он пользуется в Таиланде широкой популярностью. Как и во многих других оздоровительных системах Востока, в тайском массаже используется понятие о восстановлении энергетического баланса. По представлениям тайских целителей, энергия циркулирует в теле человека по многочисленным энергетическим каналам «сен». Китайская медицина пользуется схожей идеей о циркуляции энергии «ци» по энергетическим меридианам, в индийской Аюрведе, искусстве здоровой жизни, говорят о каналах под названием «нади» и о движении по ним живительной энергии, праны. Во всех этих системах считается, что причиной, лежащей в основе всех физических и психических заболеваний становятся нарушения, возникающие в каналах при циркуляции энергии. При устранении энергетического дисбаланса исчезает и причина, вызывающая болезнь. Надавливания на особые точки, лежашие на проекциях энергетических каналов, и глубокая работа с мышечной тканью устраняет препятствия на пути движения энергии и активизирует её движение. Благодаря этому восстанавливается полноценный энергобаланс, а значит, создаются все условия для обретения здоровья и хорошего самочувствия. Из многочисленных каналов, проходящих в теле человека, в тайском массаже используется 10 основных.
 
История тайского массажа.
 
История традиционного тайского массажа неразрывно связана с историей самого тайского народа. В течение своей истории Таиланд испытывал множество культурных влияний со стороны своих соседей, и тайская медицина не могла не испытать на себе воздействий этих богатых культур. Одним из определивших жизнь Сиама (древнее название Таиланда) событий стало распространение буддизма, проникшего туда из Индии через страны Юго-Восточной Азии. Это случилось около 2500 лет назад. Наряду с буддийскими монахами, из Индии пришли и доктора-практики Аюрведы, принесшие и знания йоги. Практика, образовавшаяся в результате слияния эндемической тайской медицины и Аюрведы, и сформировала базис современной тайской системы оздоровления, включающей в себя лечение травами и растительными препаратами, традиционный тайский массаж, тайскую йогу, ароматические сауны и применение горячих травяных компрессов. До сегодняшнего дня в тайской медицине сохранились такие экзотические практики, как «ток сен» - простукивание молотком с помощью деревянной палочки энергетических каналов и массаж ногами (перед проведением которого массажист, держась за веревку, окунает стопу в специальный травяной настой и затем согревает их, касаясь раскалённого листа металла). Основателем массажа тайцы считают индийского доктора по имени Джива Кумар Бхикку, известного также как Джива Комарпадж, или, как его ласково зовут сами тайцы, «Доктор Шивака», «Доктор-отец». Он известен как друг и личный доктор Будды. И сегодня каждый тайский массажист перед началом работы читает мантру, посвящённую «Доктору-отцу». В ранние времена практически не велось записей, описывающих техники тайского массажа, вся информация передавалась устно из поколения в поколение. Редкие труды, описывающие энергетические линии и способы терапии, наряду со священными буддийскими текстами хранились в древней столице Сиама Айютхая. В 1776-м году на Сиам напали бирманцы. Столица была разграблена, большинство текстов погибло. В 1832-м году король Рама III приказал высечь сохранившиеся тексты в камне и поместить их в бангкокском монастыре Ват По. Увидеть каменные плиты с высеченными на них схемами энергетических линий и особых терапевтических точек можно и сегодня. Школа массажа монастыря Ват По, таким образом, считается сегодня самой известной и авторитетной школой тайского массажа. Массаж, который преподают в Ват По и других школах этого региона, принято называть «Южной Школой» тайского массажа.
 
Северная Школа тайского массажа.
 
Вторым по известности центром тайского массажа стал город Чианг Май, который часто называют «северной столицей Таиланда». Здесь тайский массаж получил своё развитие: успешно работают и развиваются многие школы, обучающие как тайцев, так и многочисленный иностранных студентов со всего мира. Уровень многих западных студентов соответствует самой высокой планке, поскольку лучшие тайские учителя предпочитают работать именно с ними. Многие вдохновенные учителя прошлого и настоящего привносили и продолжают привносить в тайский массаж своё уникальное видение, обогащали технику новыми приёмами. В отличие от Южной Школы, делающей акцент на терапии и использующей жёсткую, зачастую болезненную пальцевую работу с энергетическими каналами, в Северной Школе особое внимание уделяется мягким скручивающим и растягивающим упражнениям, напоминающим асаны йоги. Благодаря этим упражнениям тайский массаж и приобрёл на Западе второе название – «йога-массаж».
 
Описание сеанса.
 
Что же происходит во время сеанса тайского массажа? Сеанс может длиться от одного до двух и даже трёх часов. Клиент, одетый в лёгкие штаны и футболку, ложится на специальный мат. Больше всего эта телесная практика напоминает пассивную йогу: вместо столь привычных нам поглаживаний, растираний и разминаний здесь используются растяжения, скрутки и надавливания, причём для надавливания массажист может пользоваться не только пальцами и ладонями, но и локтями, коленями и даже стопами. Свою работу тайский массажист начинает с расслабляющих надавливаний на стопы и особые точки на них, ответственные за общую релаксацию тела. Плавные, глубокие и мягкие движения, совершающиеся в едином ритме постепенно меняют электрическую активность мозга, переводя мозг на более медленный режим работы. Благодаря работе со стопами, проекция которых в коре головного мозга занимает очень большое место, происходит активизация этих проекционных зон. Возникающие при этом измененные состояния сознания позволяют пациенту творчески переработать жизненные впечатления последнего времени, а иногда – даже пережить своеобразные мини-озарения, делающие восприятие жизни более позитивным. Профессионально выполняемый тайский массаж смотрится со стороны как танец: массажист двигается плавно, ритмично, практически незаметно переходя от одного движения к другому. Во время скруток тела, схожих с практикой йогов, удается воздействовать на глубоко лежащие скелетные мышцы, недоступные обычному классическому массажу. Все тело глубоко растягивается, напряженные мышцы постепенно расслабляются и возвращаются к нормальному состоянию. Поскольку в тайском массаже прорабатывается абсолютно все тело, от пяток и до макушки, даже самые глубоко запрятавшиеся мышечные зажимы становятся объектом тщательной работы – в таких местах массажист задерживается, разминая напряженное место. Сигналы об этом также поступают в мозг. За счёт надавливаний на особые рефлексогенные точки, ответственные за работу органов и систем организма, достигается дополнительный оздоровительный эффект. Одновременно с этим, за счет активизации энергетических каналов меняется качество работы нервной и сердечно-сосудистой систем, включаются в работу коллатерали - обычно пассивные обходные ветви кровеносных сосудов. За счет усиления кровотока мышцы расслабляются еще глубже. Поскольку тайский массажист в своих движениях поднимается от ног к голове, к моменту, когда он переходит к верхней части тела, плечи, шея и голова уже достаточно расслаблены для того, чтобы получить наибольшую пользу от лечебных прикосновений. Венчающий сеанс массаж лица смывает последние напряжения, отразившиеся на нем в виде мимических гримас и морщин, после чего лицо вновь принимает расслабленный вид. Результаты одного сеанса оздоровительного тайского массажа сравнимы с трёхдневным отдыхом на природе.
 
Когда полезен тайский массаж?
 
Хроническая усталость и общее утомление.
Тайский массаж превосходно улучшают общее самочувствие организма. Эффективные приемы, которые воздействуют не только на тело, но и на энергетику организма, помогают восстановить хорошее самочувствие и снимают усталость. Особенно полезными сеансы будут для людей, которые проводят очень много времени в офисной работе, сидя за компьютером или разбирая различные документы. Тайский массаж позволит им поднять тонус организма, восстановить нормальную циркуляцию крови в теле, эффективно снять мышечные спазмы.
 
Хронические головные боли.
 Многие люди постоянно страдают от хронических головных болей. Конечно же, в таких случаях лучше пройти полное обследование и выяснить причину болей. Если же головные боли вызваны спазмом сосудов или защемления нервов в шейном отделе позвоночника, то тайский массаж будет весьма эффективным. Специальные приемы, направленные на плечевые мышцы, шейный отдел позвоночника и голову, позволят вам надолго забыть о головных болях.
 
Нарушения сна, депрессии.
 
      Тайский массаж, являющейся системой комплексного воздействия на организм, позволит значительно улучшить общее самочувствие при различных нарушениях сна и настроения. При различных расстройствах нервной системы тайский массаж способен воздействовать на общее самочувствие как хорошее седативное средство. Даже после одного сеанса вы будете чувствовать себя намного лучше – появится бодрость, чувство резкого прилива сил и хорошего настроения, значительно улучшится тонус мышц и кожи, увеличится гибкость в суставах. Качественный сеанс тайского массажа, проведенный умелым специалистом, подарит вам ощущение омоложения, и вы действительно будете чувствовать себя так, будто сбросили несколько лет и стали энергичнее. Надо так же помнить, что при всей эффективности тайского массажа, существуют случаи, когда лучше воздержаться от сеансов.
 
Противопоказания:
 
 
Во всех сомнительных случаях, рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом!
 
1. Минуты блаженства
 
SPA-массаж мешочками со сборами тайских трав + тайский массаж
Продолжительность сеанса 60 мин.
Тайские горячие травяные компрессы это то, что принципиально отличает Тай Арома от других видов СПА. Массаж мешочками со сборами трав и по сей день является одним из самых мощных инструментов древнего целительства. Смеси из трав набиваются в небольшие узелки из материи, а затем долго держатся на пару, после чего прикладываются к участкам тела.
 
Травяной состав компресса очень сложен и обычно включает от десяти до двадцати трав.
Суть массажа заключается в том, что мастер теплыми пахучими мешочками мягко воздействует на биологически активные точки и меридианы, которые передают биоэлектрические импульсы организма или жизненную энергию.
Когда происходит воздействие на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, которые блокируют боль. Результатов является не только исчезновение боли, но и увеличение потока крови в нужную область тела. Органы и ткани лучше насыщаются кислородом, быстрее происходит обмен веществ. Кроме того, происходит расслабление напряженных мышц, из организма быстрее выводятся продукты обмена веществ и токсины. Все это дает возможность вашему организму лучше сопротивляться болезням. Вы почувствуете себя бодрым и полным сил и энергии. Имбирь горный, куркума, кафрский лайм, криптолепсис буханаи, куркума ароматическая, пачули, камфора, - далеко не все ингредиенты наших мешочков. Они составлялись в Таиланде из целительных тайских трав руками настоящих специалистов.
 
Наши специалисты делают сначала тайский массаж, тем самым разогревая тело и затем 15 минут прогревают точки по вашей спине горячими травяными мешочками. Наши уникальные мешочки и традиционный тайский массаж подарят вам незабываемые ощущения!
 
Результат:
 
2. Традиционный тайский массаж
 
Продолжительность сеанса 1,5 или 1 час
Традиционный тайский массаж самый популярный в королевстве Таиланд. Этот вид массажа тайцы называют оздоровительным. Его главная цель состоит в приведении организма в состояние равновесия и гармонии, а значит оздоровления.
Тайский массаж основывается на концепции о невидимых энергетических потоках, проходящих в теле человека. Эти энергетические потоки регулируют физические, ментальные и эмоциональные процессы.
Полтора часа в целительных руках мастера окунут вас в уникальный мир восточного врачевания. Сеанс проходит на специальном мате, как говорят массажисты «на земле». Контакт с землей это важный элемент традиционного тайского массажа. Вы как бы передаете вес своего тела земле, глубоко расслабляетесь и избавляетесь от недугов.
 Тайский массаж выполняется через специальную одежду, предлагаемую в салоне. Массаж проводится с учетом индивидуальных особенностей и потребностей организма в определенном воздействии. В отличие от европейского массажа, тайский метод комбинирует оригинальную технику надавливаний, растягивания и скручивания мышц и связок, в сочетании с деликатными ритмичными усиливающимися движениями.
Каждая клеточка вашего организма будет тщательно проработана мастером. Основной прием - надавливание пальцами, кистью, предплечьем, локтями, коленями и всем телом. Растяжение и разгибание, напоминающее йогу, могут показаться вам слегка напряженными.
Не беспокойтесь, вас ждет физическое и эмоциональное омоложение тела: ваш позвоночник и мышцы станут гибкими, а мысли - ясными. Тайский массаж обладает оздоровительным, омолаживающим эффектом, устраняет мышечные, суставные боли, снимает усталость, улучшает циркуляцию крови в организме, восстанавливает энергетические потоки в теле, активно усиливает подвижность через позиции пассивной йоги, улучшает пищеварение, способствует выведению шлаков и токсинов, нормализует работу нервной системы.
Вы почувствуете прилив новых сил жизненной энергии.
 
Не рекомендуется тайский массаж:
 
3. Тайское блаженство
Oil массаж
Продолжительность сеанса 1 час
Этот вид массажа - очаровательное смешение мышечного, точечного массажей, мягкой мануальной терапии и необыкновенной нежности рук. Массируется все тело с использованием арома-масел. Масла влияют на тело, а их аромат рефлекторно воздействует на нервные окончания, капилляры и биологически активные точки. Лекарственные вещества масел посредством втирания проникают непосредственно в кровь, минуя печень, не оказывая тем самым на нее токсического действия.
Многие составляющие масел являются сильными сорбентами и оказывают ярко выраженное дезинтоксикационное действие, то есть выводят токсины и шлаки.
Вдыхание целебных запахов избавит вас от головной боли, насморка, простуды, стресса, бессонницы и общей усталости.
Ваша кожа станет увлажненной и благоухающей, а душа спокойной и радостной. Глубокая релаксация, увлажнение тела и поток приятных эмоций вам обеспечены.
 
4. Спокойствие и нежность
Oil массаж + тайский травяной массаж., продолжительность 1,5 часа.
Это отличная комбинация арома Oil массажа с массажем тайскими травяными мешочками. Это полная релаксация организма и бесконечное блаженство.
 
 
 
5. Менеджер массаж
Массаж воротниковой зоны. Продолжительность сеанса 30 мин.
Массаж воротниковой зоны снимет напряжение и груз проблем с усталых плеч. Он приносит облегчение при болях в затылке, остеохондрозе, бессоннице и общем плохом самочувствии.
Устраняет мышечную усталость и спазмы, возникающие после длительного сидения за столом, компьютером или за рулём машины. Массаж расслабляет, нормализует сон, стимулирует кровообращение и рост волос, повышает работоспособность.  Предлагается в двух вариантах: «сухой» в массажной одежде на массажном мате и на массажном столе с применением массажного масла.
Ваша осанка станет заметно красивее, вы почувствуете легкость и уверенность в себе.
 
6. Королевский массаж
Традиционный тайский массаж тела + травяной массаж всего тела. Продолжительность сеанса 1,5 часа.
 
7. Шелковые ручки
Массаж рук. Продолжительность 30 мин.
Сначала руки опускаются в теплую ароматную ванночку, затем тщательно массируются до плеч. Мастер прорабатывает каждую точку на пальчиках. После массажа вы чувствуете легкость не только легкость рук, но и всего тела, т.к. на руках аккумулируются все жизненноважные точки организма.
 
 
 
8. Легкие ножки в нежной ванночке
Продолжительность сеанса 30 минут или 1 час.
Тайцы считают массаж ног основополагающим в системе оздоровления организма.
На ступнях находятся рефлексогенные зоны, непосредственно связанные со всеми внутренними органами. Это настоящая карта, на которой представлены все элементы тела.
Данный массаж - великолепное средство для снятия стресса, разблокировки нервных путей и улучшение кровообращения и лимфодренажа.
В течение всего времени мастер тщательно проработает все жизненно важные точки вашей стопы от пятки до кончиков пальцев и активизирует все энергетические каналы. Мастер работает специальной палочкой, предназначенной для массажа ног. С помощью нее он тщательно массирует все жизненноважные точки на ваших ступнях.
Пока вы расслабляетесь, массаж оказывает стимулирующее воздействие:
Улучшает кровообращение и подвижность суставов стопы и колена, выравнивает потоки энергии в органах нижней части тела, облегчает головную боль и восстанавливает ваши силы.
Этот массаж делается в специальном кресле или на массажной кушетке с использованием тайского бальзама или крема, предварительно ноги опускаются в специальную ароматную ванночку и прогреваются.
 
9. Здоровая спина
Массаж спины продолжительностью 45 мин.
Спина человека одно из самых важнейших мест нашего тела. Здесь-то и накапливаются наиболее сильные напряжения, боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах над и между лопатками и на пояснице. Мастер бережно массирует спину, плечи, шею  и поясницу с применением масла. Улучшается циркуляция крови, снимается усталость и Вы чувствуете мощный заряд энергии и бодрости.
 
 
Результат:

SPA-программы для ухода за лицом.

 
10. Тепло Таиланда
Массаж головы и лица. Продолжительность сеанса 30 минут.
Массаж головы и лица может уменьшить головную боль и успокоить душу после напряженного ритма большого города. Глаза и уши расслабляются, а чувственное восприятие укрепляется.
Он приносит облегчение при простуде, насморке, заболеваниях лобных пазух и придаточной полости носа.
Основные приемы чередование нежных круговых движений пальцев и сильных нажатий большими пальцами, поглаживание лба и носа, где сконцентрированы важные акупрессурные точки, пощипывание бровей.
Мастер проработает подбородок и щеки, глаза и уши. Не удивляйтесь, если вас начнут тянуть за волосы. Так улучшится кровообращение, а волосы начнут расти быстрее.)
 
11. Улыбка лотоса
Лимфодренажный массаж лица травяными мешочками. Продолжительность процедуры 30 минут.
Это очень полезная процедура для души и тела. Массаж лица горячими травяными мешочками способствует лимфатическому очищению кожи лица и шеи, восстановлению тканей и выработке кератина.  Тщательного распаренные соцветия и травы в мешочках  прикладываются к биологически активным точкам на лице. Эта уникальная тайская процедура с использованием горячих травяных компрессов оказывает удивительное оздоравливающее воздействие, убирает застоявшуюся лимфу и выводит токсины из кожи лица.  Мешочки разглаживают и омолаживают кожу, улучшая работу сальных желез, балансирует, укрепляет клетки и насыщает кожу. Во время процедуры вы насладитесь не только приятным теплом и расслаблением, но и ароматом соцветий и трав. Ароматерапия, сопутствующая массажу  лечит аллергию, бессонницу, простуду, головную боль и многие другие недуги. Вы приобретаете здоровый цвет лица, ускоряются обменные процессы, происходит детоксикация, ваша кожа становится бархатной и заметно омолаживается.
 
12. Солнце Таиланда
SPA уход лица, шеи и области декольте на натуральной тайской косметике. Продолжительность сеанса 45 мин.
Массаж головы, лица и зоны декольте способствует расслаблению и омоложению, мышцы лица, шеи и декольте подтягиваются, кожа разглаживается. Вы получаете вдохновение и отдых от тяжелого рабочего дня.
Так же к массажу предлагается, по желанию клиента,  маска лица, основанная на натуральных ингридиентах, в состав которой входят: йогурт, лимон, мед, огурец и детское сухое молоко.
 
Антицеллюлитные программы.
 
13.Ритмичный танец
Антицеллюлитный массаж «Ломи-Ломи».
Продолжительность сеанса 1.5 часа
Гавайский массаж «Ломи-Ломи»- сочетает в себе сильный лимфодренаж, глубокое мышечное разминание и дифференцированное воздействие на подкожно-жировую клетчатку. Лимфодренаж - один из самых эффективных способов похудения и оздоровления. Застой лимфы приводит к накоплению шлаков и токсинов, нарушению обменных процессов; ухудшается внешнее состояние кожи, снижается общий иммунитет; жировые клетки сдавливаются и капсулируются (затвердевают) - образуется целлюлит.
Лимфодренаж - очищение организма (детоксикация), выведение застоявшейся межклеточной жидкости, переполненной шлаками и токсинами, уменьшение объемов тела (в некоторых случаях - буквально «сдувание» объема тела сразу после 1-2 сеанса). Для увеличения эффекта необходимо потреблять большее количество простой воды для «вымывания» отходов жизнедеятельности организма.
Массаж делается по всему телу, что значительно повышает эффективность и гарантирует результат. Также данная техника содержит сильнейшие приемы разбивания целлюлита, что позволяет достичь наибольшего эстетического результата в комплексе с похудением и оздоровлением.
Результат:
 
14. Несколько шагов к совершенству
Slim массаж, антицеллюлитный.
Продолжительность сеанса 1 час .
Уникальная методика похудения из Таиланда. Секрет ее успеха в особой технике и специальном креме, который массажист будет интенсивно втирать, а иногда и вбивать в проблемные зоны. Выбор крема для данной процедуры является основополагающим.
Наши мастера работают с уникальным по своему воздействию кремом серии  GOLD SHAPE. Состав крема стопроцентно натурален, в него входят редкие тайские травы. Окружность талии каждого желающего из числа посетителей при использовании крема для похудания только за один сеанс уменьшилась на 3-8 см.
Количество процедур зависит от индивидуальных особенностей организма, обычно от 5 до 12, причем вес, в отличие от многих других методов похудания, теряется естественно. За счет интенсивной нагрузки при слим-массаже, после уменьшения объемов тела, кожа не обвиснет, а обретет упругость.
Массаж может быть общим - работа со всем телом пациента, и локальным - особый акцент на проблемные зоны, то есть корректируются руки, талия , живот, бедра, ноги.
От пациента требуется некоторое терпение. Каждая проблемная зона тщательно прорабатывается. Сильных болевых ощущений не будет. Как и после хорошей тренировки, на следующий день ощущается приятная мышечная усталость. После 2-3 занятий организм привыкнет к нагрузке.
 
Результат:
Слим-массаж делается с трех-четырех дневным интервалом. В перерывах, для закрепления результата, можно делать традиционный тайский массаж, особенно если стоит задача похудеть быстро.
 
Рекомендуется также использовать слим-крем для домашнего ухода.
 
Слим-массаж строго воспрещается для:
 
15.Танец Таиланда
Stoune терапия - массаж камнями + массаж тела. Продолжительность 1 или 1,5 часа.
Потрясающий эффект расслабления всего тела. Массаж горячими и холодными камнями оказывает огромное положительное воздействие на весь организм, способствует глубокому расслаблению тканей, снимает боли в спине, мышечные боли, улучшает кровообращение и активизирует обменные процессы, способствует выведению из организма токсинов и других вредных веществ, обладает лечебным эффектом и используется при лечении таких заболеваний, как артрит, некоторые болезни кровообращения и бессонница, обладая успокаивающим действием, помогает избавиться от тревоги и преодолеть депрессию и стресс. Наши специалисты сначала делают вам массаж всего тела, тем самым расслабляя его, и затем прогревают горячими камнями. Вы получите удовольствие и полную релаксацию.
 
16. Спортивный массаж
Продолжительность сеанса 1 час.
Спортивный массаж - разновидность массажа, используемая для улучшения физических возможностей занимающихся спортом людей. Спортивный массаж проводится спортсменам для восстановления нормального мышечного тонуса и подготовки к тренировкам, соревнованиям, с целью нормализации кровообращения, обменных процессов, а также в случае лечения спортивной травмы или заболеваний.
 
 
                                                     СПА ПРОГРАММЫ
 
1. Тайская травяная баня.
Продолжительность сеанса 30 минут.

Уникальная тайская травяная баня или стим-сауна самый известный и популярный способ лечения в Таиланде. Ее корни уходят глубоко в древние времена, формула различна от региона к региону, также как и каждый хиллер владеет своим уникальным рецептом исцеления, который основан на его собственных знаниях местных растений и их оздоровительных преимуществах. Кроме того, различные лекари составляют специальные лечебные программы для исцеления различных заболеваний.

          Но все же есть одно объединяющее качество всех тайских травяных парных – это просто фантастический терапевтический эффект для Вашего организма. Вам всего лишь нужно сделать шаг в сказочный, туманный, наполненный волшебными ароматами тайских трав арома шатер, присесть и разрешить травяному пару сделать свою работу. Через открытые поры кожи и легкие, молекулы  трав глубоко проникают и абсорбируются Вашим телом. Вы ощущаете мощный подъем жизн